栄養DB

サミット

塩紅さけ 甘口 天然

肉・水産加工品
エネルギー
135kcal

1日6.6%

たんぱく質
21.8g

1日43.6%

脂質
4.4g

1日8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.5g
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商品解説

サミットの塩紅さけ甘口天然は、100gあたりたんぱく質を21.8gと豊富に含み、脂質は4.4gと控えめなのが特徴です。エネルギーは135kcal、利用可能炭水化物は0.5gと非常に少なく、糖質を抑えたい食事に適しています。良質なたんぱく源として、主菜の一品や、おにぎりの具材、お茶漬けのトッピングなど、手軽に食卓に取り入れられます。塩味がしっかりとしているため、ご飯との相性が良く、他の調味料を加えずに美味しくいただけますが、食塩相当量が2.655gとやや高めであるため、他の料理との塩分バランスを考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー135 kcal
6.6%
たんぱく質21.80 g
43.6%
脂質4.40 g
8.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50 g
ナトリウム1062 mg
70.8%
食塩相当量2.65 g
44.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ