塩たら（甘口）

商品解説

マルエツの「塩たら（甘口）」は、健康的な食生活をサポートする水産加工品です。100gあたりエネルギーは61kcalと低く抑えられ、たんぱく質は15.2gと豊富に摂取できます。一方で脂質は0.1gと極めて少なく、良質なたんぱく質を効率よく取り入れたい方に適しています。特筆すべきは食塩相当量が0.005gと非常に控えめである点で、商品名から想像されるよりも塩分が抑えられています。この淡白な味わいを活かし、蒸し料理やスープの具材、あんかけなど、素材の味を大切にする調理法で活用できます。減量中の方や塩分調整が必要な離乳食・介護食の素材としても検討できるでしょう。