東武ストア
鶏もも唐揚げ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 259kcal
- たんぱく質
- 12.5g
- 脂質
- 19.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.6g
1日12.6%
1日25%
1日35.3%
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商品解説
東武ストアの鶏もも唐揚げは、手軽に食卓に取り入れられる即席の調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を12.5g含んでおり、手軽な動物性たんぱく質の供給源として活用できます。エネルギーは259kcalとしっかりしており、揚げ物ならではの満足感が得られるでしょう。このため、忙しい日の主菜として、ご飯や副菜の野菜と組み合わせることで、バランスの取れた一食を構成しやすい点が特徴です。脂質もやや高めであるため、他の料理との組み合わせで野菜を多めに摂るなど、食事全体のバランスを意識すると良いでしょう。手軽にたんぱく質を補給したい時や、献立にもう一品加えたい場合に便利です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 259 kcal | 12.6% | |
| たんぱく質 | 12.50 g | 25.0% | |
| 脂質 | 19.40 g | 35.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.60 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ