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オーマイプレミアム クラムチャウダー スープパスタ

即席・調理済み食品1食 300g
nippn オーマイプレミアム クラムチャウダー スープパスタ
写真: qualityofvoid7Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
92kcal

1日4.5%

たんぱく質
3.6g

1日7.2%

脂質
2.1g

1日3.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.1g
食物繊維総量
1.1g

1日5.5%

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商品解説

nippn オーマイプレミアム クラムチャウダー スープパスタは、手軽に楽しめる即席のスープパスタです。100gあたり脂質が2.1gと低く抑えられており、エネルギーも92kcalと控えめな点が特徴です。これにより、脂質の摂取量を意識したい方や、軽めの食事を摂りたい際の選択肢として適しています。本品は炭水化物が主となるため、ゆで卵や鶏むね肉などのたんぱく質源、あるいは野菜を追加することで、栄養バランスを補完した一食として活用できます。忙しい日の昼食や、夜食など、手早く済ませたい場面での利用が考えられますが、100gあたりの食塩相当量が約0.87gであるため、他の食事での塩分摂取量とのバランスを考慮することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー92 kcal
4.5%
たんぱく質3.60 g
7.2%
脂質2.10 g
3.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.10 g
食物繊維総量1.10 g
5.5%
ナトリウム346.67 mg
23.1%
食塩相当量0.87 g
14.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ