Nipponham
アジアのお弁当 バターチキンカレー x ビリヤニ バスマティライス使用
即席・調理済み食品1食 270g

- エネルギー
- 155kcal
- たんぱく質
- 3.67g
- 脂質
- 6.81g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.8g
1日7.6%
1日7.3%
1日12.4%
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商品解説
Nipponhamのアジアのお弁当は、バターチキンカレーとバスマティライス使用のビリヤニを組み合わせた即席食品です。100gあたりのエネルギーは155kcal、たんぱく質は3.67gとなっています。手軽に異国料理を楽しめる一方で、たんぱく質が控えめなため、この商品を主食とする場合は、サラダチキンやゆで卵などを追加することで、たんぱく質源を補うことが推奨されます。また、野菜が不足しがちなので、サラダや温野菜を添えることで、よりバランスの取れた食事になります。忙しい日の食事や、少し趣向を変えたい時に活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 155 kcal | 7.6% | |
| たんぱく質 | 3.67 g | 7.3% | |
| 脂質 | 6.81 g | 12.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.80 g | — | |
| ナトリウム | 379 mg | 25.3% | |
| 食塩相当量 | 0.95 g | 15.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ