秋実通商
若鶏むね から揚げ
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 180kcal
- たんぱく質
- 23.1g
- 脂質
- 8.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.1g
1日8.8%
1日46.2%
1日16%
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商品解説
「秋実通商 若鶏むね から揚げ」は、手軽に利用できる調理済み食品でありながら、その栄養成分に特徴があります。100gあたりたんぱく質が23.1gと非常に豊富で、若鶏むね肉を使用しているため、揚げ物でありながら脂質は8.8gと比較的控えめです。この高たんぱく質・低脂質の特性は、筋力トレーニング後の栄養補給や、ダイエット中の食事の主菜として適しています。ご飯のおかずとしてはもちろん、サラダのトッピングや麺類の具材に加えることで、手軽に満足感と栄養バランスの取れた一食を組み立てることができます。忙しい日の健康的な食事の選択肢として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 180 kcal | 8.8% | |
| たんぱく質 | 23.10 g | 46.2% | |
| 脂質 | 8.80 g | 16.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.10 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ