グリーンアイ
オーガニックホールトマト
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 22kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.7g
1日1.1%
1日2.2%
1日0.2%
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商品解説
グリーンアイ オーガニックホールトマトは、100gあたりエネルギー22kcal、脂質0.1gと非常に低カロリー・低脂質が特徴です。さらに食塩相当量も0.01gと極めて少なく、素材本来の風味を活かした調理に適しています。このため、カロリーや塩分を控えたい料理に最適で、味付けを自由に調整できる点が大きな利点です。パスタソースのベースや、煮込み料理、スープなど、様々な料理に活用することで、ヘルシーながらもトマトの旨味を存分に楽しめます。オーガニックである点も、食材へのこだわりを持つ方におすすめです。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 22 kcal | 1.1% | |
| たんぱく質 | 1.10 g | 2.2% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.70 g | — | |
| ナトリウム | 4 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ