牛肉と春雨のチャンプル

商品解説

生活クラブの「牛肉と春雨のチャンプル」は、即席・調理済み食品として手軽に利用できる一品です。100gあたりエネルギー121 kcal、脂質3.81 gと、比較的控えめなカロリーと低脂質であることが特徴です。牛肉と春雨を主成分とし、たんぱく質も6.27g含まれており、手軽にたんぱく質を摂取できます。一方で、食塩相当量は1.47gとややしっかりした味付けのため、他の食事とのバランスを考慮すると良いでしょう。忙しい日の夕食の一品として、また野菜を加えてボリュームアップしたり、ご飯と合わせて丼にするなど、様々なアレンジで活用できます。