筋肉食堂DELI
ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン
即席・調理済み食品1食 440g

- エネルギー
- 121kcal
- たんぱく質
- 10.4g
- 脂質
- 3.41g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 13.8g
1日5.9%
1日20.8%
1日6.2%
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商品解説
「筋肉食堂DELI ごはんがすすむ 甘辛ペッパーチキン」は、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる即席食品です。100gあたりたんぱく質10.4gと豊富に含みつつ、脂質は3.41gと控えめに設計されています。この栄養バランスは、カロリーや脂質摂取を意識しながら、しっかりとした食事を摂りたい方に適しています。甘辛い味付けはご飯のおかずとして満足感があり、忙しい日の主菜や、運動後のたんぱく質補給源としても活用できます。食欲を刺激しつつ、健康的な食生活をサポートする一品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 121 kcal | 5.9% | |
| たんぱく質 | 10.40 g | 20.8% | |
| 脂質 | 3.41 g | 6.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 13.80 g | — | |
| ナトリウム | 232 mg | 15.5% | |
| 食塩相当量 | 0.58 g | 9.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ