アークス
直火焼ローストポーク
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 202kcal
- たんぱく質
- 18.9g
- 脂質
- 13.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.7g
1日9.9%
1日37.8%
1日24.9%
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商品解説
アークス直火焼ローストポークは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が18.9gと豊富に含まれており、利用可能炭水化物は0.7gと非常に少ない点が特徴です。この栄養バランスは、糖質摂取を抑えながら良質なたんぱく質を効率的に摂りたい場合に適しています。例えば、サラダのトッピングとして加えることで、野菜だけでは不足しがちなたんぱく質を手軽に補給できます。また、パンに挟んでサンドイッチにする際も、炭水化物を抑えつつ満足感のある一品となるでしょう。忙しい日の食事や、トレーニング後のたんぱく質補給源としても活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 202 kcal | 9.9% | |
| たんぱく質 | 18.90 g | 37.8% | |
| 脂質 | 13.70 g | 24.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.70 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ