トップバリュ
すっきりした甘さのひじき煮
即席・調理済み食品1食 70g
- エネルギー
- 62.9kcal
- たんぱく質
- 3.57g
- 脂質
- 1.14g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.4g
- 食物繊維総量
- 3.86g
1日3.1%
1日7.1%
1日2.1%
1日19.3%
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商品解説
「トップバリュ すっきりした甘さのひじき煮」は、食卓に和食の副菜を手軽に加えたい際に役立つ調理済み食品です。100gあたりエネルギーは62.9kcalと控えめであり、低脂質であることも特徴です。また、食物繊維総量は3.86g含まれており、日々の食事で不足しがちな食物繊維を補給できる点が魅力です。ご飯のお供としてはもちろん、他の料理に添える小鉢としても適しており、忙しい日の食事に栄養バランスと彩りを加える一助となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 62.90 kcal | 3.1% | |
| たんぱく質 | 3.57 g | 7.1% | |
| 脂質 | 1.14 g | 2.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.86 g | 19.3% | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% | |
| SUGAR | 7.57 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ