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Hanamidori

Hanatebamoto Curry

即席・調理済み食品1食 200g
Hanamidori Hanatebamoto Curry
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
119kcal

1日5.8%

たんぱく質
4.9g

1日9.8%

脂質
7.25g

1日13.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
8.55g
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商品解説

Hanamidori Hanatebamoto Curryは、100gあたり119kcalと比較的手軽なエネルギー量で、忙しい日の食事に適した即席食品です。たんぱく質は4.9g含まれており、鶏手羽元由来の栄養素を補給できます。利用可能炭水化物が8.55gと控えめなため、ご飯の量を調整することで、全体の糖質摂取量をコントロールしやすいでしょう。一方で、食塩相当量は100gあたり1.18gですので、一食あたりの摂取量によっては、他の食事での塩分バランスを考慮することが望ましいです。野菜などを加えて栄養バランスを整えたり、たんぱく質源として活用したりと、多様な食事シーンで取り入れやすい一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー119 kcal
5.8%
たんぱく質4.90 g
9.8%
脂質7.25 g
13.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)8.55 g
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ