Hanamidori
Hanatebamoto Curry
即席・調理済み食品1食 200g

- エネルギー
- 119kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 7.25g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.55g
1日5.8%
1日9.8%
1日13.2%
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商品解説
Hanamidori Hanatebamoto Curryは、100gあたり119kcalと比較的手軽なエネルギー量で、忙しい日の食事に適した即席食品です。たんぱく質は4.9g含まれており、鶏手羽元由来の栄養素を補給できます。利用可能炭水化物が8.55gと控えめなため、ご飯の量を調整することで、全体の糖質摂取量をコントロールしやすいでしょう。一方で、食塩相当量は100gあたり1.18gですので、一食あたりの摂取量によっては、他の食事での塩分バランスを考慮することが望ましいです。野菜などを加えて栄養バランスを整えたり、たんぱく質源として活用したりと、多様な食事シーンで取り入れやすい一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 119 kcal | 5.8% | |
| たんぱく質 | 4.90 g | 9.8% | |
| 脂質 | 7.25 g | 13.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.55 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ