西洋料理店のビーフハヤシ

商品解説

ハチ食品 西洋料理店のビーフハヤシは、100gあたり102kcalと、レトルト食品としては比較的控えめなエネルギー量です。手軽に食事を済ませたい際に選択肢となり得ます。しかし、食塩相当量が100gあたり3.22gと高めである点が特徴です。一食分を摂取する際は、他の食事で塩分を控えるなど、全体的な食塩摂取量に注意が必要です。この商品を食事に取り入れる際は、野菜を加えてかさ増ししたり、ゆで卵や鶏むね肉などを添えてたんぱく質を補うことで、栄養バランスを調整しながら活用できるでしょう。