ニッショー
小豆入り十五穀米おかゆ
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 48kcal
- たんぱく質
- 2.1g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10g
1日2.3%
1日4.2%
1日0%
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商品解説
ニッショーの小豆入り十五穀米おかゆは、栄養成分の面で特徴的な製品です。100gあたりのエネルギーは48kcalと非常に低く抑えられており、脂質も0gであるため、カロリーや脂質の摂取量を控えたい方に適しています。特に注目すべきは、食塩相当量が0gである点です。これにより、塩分制限が必要な方や、ご自身で味付けを調整したい場合に非常に有用です。消化に優しいおかゆであるため、胃腸が疲れている時や、病中病後の食事、高齢者の軽食としても良い選択肢となります。梅干しや出汁、薬味などを加えて、好みに合わせたアレンジを楽しむことも可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 48 kcal | 2.3% | |
| たんぱく質 | 2.10 g | 4.2% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ