Shopper’s Price
国産おいしいごはん
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 141.1111kcal
- たんぱく質
- 2.2778g
- 脂質
- 0.3889g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 32.2778g
- 食物繊維総量
- 0.2778g
1日6.9%
1日4.6%
1日0.7%
1日1.4%
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商品解説
Shopper’s Price 国産おいしいごはんは、手軽に利用できる即席のごはんです。100gあたり32.3gの炭水化物を含んでおり、活動に必要なエネルギー源となります。特に、脂質は0.39gと非常に少なく、食塩相当量も極めて低いため、脂質や塩分摂取を控えたい食事の主食として適しています。忙しい日の食事や、他の具材と組み合わせて献立のベースにするなど、様々な場面で活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 141.11 kcal | 6.9% | |
| たんぱく質 | 2.28 g | 4.6% | |
| 脂質 | 0.39 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32.28 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.28 g | 1.4% | |
| ナトリウム | 11.11 mg | 0.7% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ