栄養DB

東武ストア

温玉のせ まぐろねぎとろ丼

即席・調理済み食品1食 279g
東武ストア 温玉のせ まぐろねぎとろ丼
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
169kcal

1日8.2%

たんぱく質
9.68g

1日19.4%

脂質
4.66g

1日8.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
21.1g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

「東武ストア 温玉のせ まぐろねぎとろ丼」は、手軽に魚介と卵の栄養を摂取できる調理済み食品です。100gあたりエネルギー169kcalで、主食として適度なカロリーを提供します。また、たんぱく質を9.68g含んでおり、まぐろ、ねぎとろ、温玉から効率的に摂取できる点が特徴です。炭水化物も21.1g含まれているため、活動に必要なエネルギー源となります。忙しい日の食事や、魚介類を手軽に取り入れたい際に、この一品で主食とたんぱく質源を補うことが可能です。野菜などを追加することで、よりバランスの取れた食事になります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー169 kcal
8.2%
たんぱく質9.68 g
19.4%
脂質4.66 g
8.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)21.10 g
ナトリウム0.93 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ