いつでも三菜 銀鮭の塩焼き

商品解説

「ワタミの宅食 いつでも三菜 銀鮭の塩焼き」は、手軽に利用できる調理済み食品です。本品100gあたりたんぱく質が10.8g含まれており、魚を主菜とした食事から効率的にたんぱく質を摂取できます。一方で、食塩相当量は1.99gとやや高めであるため、他の食事で塩分摂取量を調整するなど、全体のバランスを考慮することが望ましいでしょう。利用可能炭水化物が7.12gと比較的低いため、糖質摂取量を意識した食事にも取り入れやすい一品です。忙しい日の主菜として、また野菜やご飯を加えてバランスの取れた献立の一部として活用できます。