グリーンコープ
国産トマトのスープ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 329kcal
- たんぱく質
- 8.57g
- 脂質
- 2.86g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 67.1g
1日16%
1日17.1%
1日5.2%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
グリーンコープの「国産トマトのスープ」は、手軽に利用できる即席食品でありながら、栄養面で一定の特徴を持ちます。100gあたりエネルギー329kcal、利用可能炭水化物67.1gと、スープとしては比較的高いエネルギーと炭水化物を含んでおり、これ一品で軽食や、パンなどと組み合わせることで手軽な一食になり得ます。たんぱく質も8.57gと含まれ、脂質は2.86gと控えめです。食事に取り入れる際は、食塩相当量が1.55gであることを考慮し、他の料理との塩分バランスに留意すると良いでしょう。忙しい日の栄養補給や、もう一品欲しい時に活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 329 kcal | 16.0% | |
| たんぱく質 | 8.57 g | 17.1% | |
| 脂質 | 2.86 g | 5.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 67.10 g | — | |
| ナトリウム | 6190 mg | 412.7% | |
| 食塩相当量 | 15.50 g | 258.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ