筋肉食堂deli
じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース 鶏モモ肉のシャリアピン風
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 135kcal
- たんぱく質
- 11.5227g
- 脂質
- 3.2045g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16.6818g
1日6.6%
1日23%
1日5.8%
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商品解説
「筋肉食堂deli じっくり炒めた玉ねぎのコク深ソース 鶏モモ肉のシャリアピン風」は、100gあたりたんぱく質11.5g、脂質3.2gと、高たんぱく質かつ低脂質な栄養バランスが特徴です。鶏モモ肉を使用しながらも脂質を抑えており、筋肉維持や増強を目指す方、健康的な食生活を送りたい方に適しています。食塩相当量も0.49gと控えめなため、塩分摂取を気にする方にも良い選択肢となるでしょう。本品は、主食や野菜と組み合わせることで、手軽にバランスの取れた一食を構成できます。運動後のたんぱく質補給や、忙しい日の健康的な主菜として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 135 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 11.52 g | 23.0% | |
| 脂質 | 3.20 g | 5.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16.68 g | — | |
| ナトリウム | 196.59 mg | 13.1% | |
| 食塩相当量 | 0.49 g | 8.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ