鹿児島県産うな玉重

商品解説

ローソン「鹿児島県産うな玉重」は、手軽にたんぱく質とエネルギーを補給できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質は8.05g、エネルギーは197kcal含まれており、うなぎと卵を主とした良質なたんぱく質源となります。また、利用可能炭水化物も25.9gと、ご飯から効率的にエネルギーを摂取できる構成です。忙しい日の昼食や夕食として、一品で満足感を得たい場合に適しています。この商品に、野菜が豊富な副菜や汁物を加えることで、さらに栄養バランスの整った食事として活用できるでしょう。糖質がやや多めであるため、その点も考慮して取り入れるのが良いでしょう。