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かんずり

かんずり屋さんのゆずカレー

即席・調理済み食品
エネルギー
145kcal

1日7.1%

たんぱく質
3.8g

1日7.6%

脂質
8.4g

1日15.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12.4g
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商品解説

かんずり かんずり屋さんのゆずカレーは、即席・調理済み食品として手軽に利用できる一品です。100gあたりの食塩相当量は1.4gとやや高めであるため、塩分摂取量を気にされる場合は、他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。エネルギーは145kcalを含み、たんぱく質3.8g、脂質8.4g、炭水化物12.4gといった栄養成分も持ち合わせています。このカレーは、ご飯と合わせるだけでなく、パンやナン、あるいは茹で野菜を添えて一品料理として楽しむことも可能です。ゆずの風味が特徴であるため、淡白な食材と組み合わせることで、風味豊かな食卓を演出できるでしょう。塩分量に留意しつつ、香りのアクセントとして活用するのも良い選択です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー145 kcal
7.1%
たんぱく質3.80 g
7.6%
脂質8.40 g
15.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)12.40 g
ナトリウム560 mg
37.3%
食塩相当量1.40 g
23.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ