トップバリュ
キャベツのミックスサラダ
即席・調理済み食品1食 70g
- エネルギー
- 23kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.3g
- 食物繊維総量
- 1.8g
1日1.1%
1日2.2%
1日0.4%
1日9%
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商品解説
「トップバリュ キャベツのミックスサラダ」は、手軽に野菜を摂取できる即席食品です。100gあたりエネルギー23kcal、脂質0.2gと非常に低カロリー・低脂質であり、食事のカロリーや脂質を抑えたい場合に適しています。また、食物繊維も1.8g含まれており、野菜不足の解消にも役立ちます。食塩相当量が0.02gと少ないため、好みのドレッシングや調味料で味付けを調整しやすい点も特徴です。メイン料理に添える副菜として、また弁当の一品として、手軽に野菜をプラスしたい時に活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 23 kcal | 1.1% | |
| たんぱく質 | 1.10 g | 2.2% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.80 g | 9.0% | |
| ナトリウム | 8 mg | 0.5% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% | |
| SUGAR | 3.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ