セブンプレミアム
石垣県産もずく三杯酢
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 31.4286kcal
- たんぱく質
- 0.5714g
- 脂質
- 0.4286g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 6.5714g
- 食物繊維総量
- 0.7143g
1日1.5%
1日1.1%
1日0.8%
1日3.6%
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商品解説
セブンプレミアムの石垣県産もずく三杯酢は、手軽に海藻を摂取できる副菜です。100gあたりのエネルギーは31.4kcalと低く、脂質も0.04gと非常に少ないため、カロリーや脂質の摂取量を抑えたい場合の選択肢として適しています。また、食物繊維も含まれており、不足しがちな栄養素を補う一助となるでしょう。三杯酢のさっぱりとした味付けは、食事の箸休めや、もう一品加えたい時にぴったりです。主食や主菜に添えることで、食事全体のバランスを整えながら、食卓に彩りを加えることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 31.43 kcal | 1.5% | |
| たんぱく質 | 0.57 g | 1.1% | |
| 脂質 | 0.43 g | 0.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.57 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.71 g | 3.6% | |
| SUGAR | 5.86 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ