ライフ
店内手作り野菜入りたまごポテトサラダ
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 131kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 7.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 13.1g
1日6.4%
1日7%
1日13.3%
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商品解説
ライフの店内手作り野菜入りたまごポテトサラダは、100gあたりエネルギー131 kcal、利用可能炭水化物13.1gを含んでいます。ジャガイモを主成分としつつ、野菜とたまごが加わることで、手軽にエネルギーと炭水化物を補給できる一品です。特に、忙しい日の食卓にもう一品加えたい時や、パンに挟んでサンドイッチの具材にするなど、多様な食事シーンで活用できます。野菜も含まれているため、日々の食事のバランスを補う副菜としても適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 131 kcal | 6.4% | |
| たんぱく質 | 3.50 g | 7.0% | |
| 脂質 | 7.30 g | 13.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 13.10 g | — | |
| ナトリウム | 275 mg | 18.3% | |
| 食塩相当量 | 0.69 g | 11.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ