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ライフ

純和赤鶏皮唐揚げ

肉・水産加工品
エネルギー
459kcal

1日22.4%

たんぱく質
8.4g

1日16.8%

脂質
36.3g

1日66%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.4g
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商品解説

ライフ 純和赤鶏皮唐揚げは、100gあたりエネルギー459kcal、脂質36.3gと、高エネルギーかつ高脂質な点が特徴の肉加工品です。鶏皮を揚げているため、この数値は妥当であり、少量でもしっかりとした食べ応えや満足感が期待できます。たんぱく質は8.4g、炭水化物は20.4g含まれ、食塩相当量は2.36gとやや高めです。そのため、ご飯のおかずやお酒のおつまみとして楽しむ際は、他の食事との栄養バランスを考慮し、摂取量に注意することが望ましいでしょう。野菜などを添えて、適量を心がけるのがおすすめです。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー459 kcal
22.4%
たんぱく質8.40 g
16.8%
脂質36.30 g
66.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.40 g
ナトリウム944 mg
62.9%
食塩相当量2.36 g
39.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ