スリーランドシーフーズ
魚河岸発鮭ほぐし
肉・水産加工品1食 140g
- エネルギー
- 187.1429kcal
- たんぱく質
- 18.5g
- 脂質
- 8.0714g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10.5g
1日9.1%
1日37%
1日14.7%
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商品解説
「スリーランドシーフーズ 魚河岸発鮭ほぐし」は、食卓に手軽に魚を取り入れられる水産加工品です。この商品は100gあたり18.5gのたんぱく質を含んでおり、日々の食事で良質なたんぱく質を補給するのに役立ちます。その一方で、食塩相当量は100gあたり4.0036gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。ご飯のお供やおにぎりの具材としてはもちろん、少量で風味を加えたい和え物やチャーハン、サラダのトッピングとしても活用できます。他の調味料を控えめにすることで、鮭の旨味を活かしつつ、塩分のバランスに配慮した食事が楽しめるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 187.14 kcal | 9.1% | |
| たんぱく質 | 18.50 g | 37.0% | |
| 脂質 | 8.07 g | 14.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10.50 g | — | |
| ナトリウム | 1601.43 mg | 106.8% | |
| 食塩相当量 | 4.00 g | 66.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ