クイックミール
国産豚肉焦がしにんにく炒め
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 251kcal
- たんぱく質
- 17.6g
- 脂質
- 17.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.7g
1日12.2%
1日35.2%
1日32.5%
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商品解説
クイックミール 国産豚肉焦がしにんにく炒めは、手軽にたんぱく質を補給できる即席食品です。100gあたりたんぱく質が17.6gと豊富に含まれており、同時に利用可能炭水化物は2.7gと低糖質設計である点が特徴です。このため、糖質摂取量を抑えながらたんぱく質を摂りたい場合に適しています。エネルギーは251kcalで、一食の主菜として十分な満足感が期待できます。ご飯やパンなどの主食と組み合わせることで、手軽にバランスの取れた食事を準備できます。また、野菜を添えれば、さらに栄養バランスを整えることが可能です。忙しい日の食事の一品としても活用しやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 251 kcal | 12.2% | |
| たんぱく質 | 17.60 g | 35.2% | |
| 脂質 | 17.90 g | 32.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.70 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ