イオントップバリュー
スパイシーカットステーキ
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 178kcal
- たんぱく質
- 18.1g
- 脂質
- 10.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.8g
1日8.7%
1日36.2%
1日19.8%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
イオントップバリュー スパイシーカットステーキは、手軽にたんぱく質を補給できる肉加工品です。100gあたり18.1gと豊富なタンパク質を含んでおり、筋肉維持や増強を目指す方にとって良い選択肢となります。また、利用可能炭水化物は100gあたり1.8gと非常に少ないため、糖質制限を意識した食事にも適しています。調理済みで手軽に食べられるため、忙しい日の主菜として、また、野菜をたっぷり添えてバランスの取れた一食にするのがおすすめです。しっかりとした味付けなので、ご飯やパンだけでなく、サラダのトッピングとしても活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 178 kcal | 8.7% | |
| たんぱく質 | 18.10 g | 36.2% | |
| 脂質 | 10.90 g | 19.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.80 g | — | |
| ナトリウム | 747 mg | 49.8% | |
| 食塩相当量 | 1.87 g | 31.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ