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いなば

ミニフライドチキン

肉・水産加工品1食 100g
いなば ミニフライドチキン
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
224kcal

1日10.9%

たんぱく質
16.9g

1日33.8%

脂質
11.5g

1日20.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13.8g
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商品解説

いなば ミニフライドチキンは、手軽にたんぱく質を補給できる食品です。100gあたりたんぱく質が16.9gと豊富に含まれており、活動的な方や筋肉の維持を意識する方にとって良い選択肢となります。また、フライドチキンでありながら食塩相当量は0.59gと比較的控えめなため、塩分摂取を気にする方にも取り入れやすいでしょう。そのまま弁当のおかずやサラダのトッピングとして活用できるほか、小腹が空いた際の軽食としても適しており、日々の食事に手軽にたんぱく質を追加したい場合に便利です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー224 kcal
10.9%
たんぱく質16.90 g
33.8%
脂質11.50 g
20.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)13.80 g
ナトリウム236 mg
15.7%
食塩相当量0.59 g
9.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ