赤魚 解凍品

商品解説

島谷水産の赤魚解凍品は、100gあたり17.2gと良質なたんぱく質を豊富に含みながら、脂質は3.4gと控えめな点が特徴です。エネルギーも105kcalと低く、効率的にたんぱく質を摂取したい方や、カロリー・脂質摂取を抑えたい食事に適しています。また、利用可能炭水化物が0.1gと非常に少ないため、糖質制限を意識した献立にも取り入れやすいでしょう。食塩相当量も0.2025gと低く、味付けを自由に調整できるため、煮付けや焼き魚、ムニエルなど、様々な調理法でメインのおかずとして活用できます。