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フジマート

国産豚のこくうまレバニラ炒め

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
191kcal

1日9.3%

たんぱく質
15g

1日30%

脂質
7.4g

1日13.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
16g
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商品解説

「フジマート 国産豚のこくうまレバニラ炒め」は、100gあたりたんぱく質が15gと豊富に含まれており、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる点が特徴です。エネルギーは191kcalで、主菜として適度なカロリー設計と言えます。調理済み食品のため、忙しい日の食事や、献立にもう一品加えたい時に便利です。ご飯と合わせて主菜にするのはもちろん、不足しがちな野菜を補うために、別途サラダや温野菜を添えることで、よりバランスの取れた食事が完成します。手軽に栄養を摂りたい時に役立つ一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー191 kcal
9.3%
たんぱく質15 g
30.0%
脂質7.40 g
13.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)16 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ