栄養DB

武蔵野フーズ

牛すき煮

即席・調理済み食品1食 151g
エネルギー
95.4kcal

1日4.7%

たんぱく質
5.83g

1日11.7%

脂質
5.83g

1日10.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.9g
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商品解説

武蔵野フーズの牛すき煮は、100gあたりエネルギー95.4kcalと、肉を使った煮込み料理としては比較的控えめなカロリー設計が特徴です。たんぱく質は5.83g含まれており、手軽にたんぱく質を補給できる一品と言えます。この商品は、ご飯のお供としてだけでなく、野菜を加えてボリュームアップしたり、うどんや豆腐と組み合わせて主食の一部として活用したりするのに適しています。調理済みであるため、忙しい日の食事や、もう一品欲しい時に手軽に利用できる点が利点です。食塩相当量が0.912gであるため、他の料理との組み合わせで全体の塩分量を調整すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー95.40 kcal
4.7%
たんぱく質5.83 g
11.7%
脂質5.83 g
10.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90 g
ナトリウム365 mg
24.3%
食塩相当量0.91 g
15.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ