アプロ
若鶏ももバター醤油焼き
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 193kcal
- たんぱく質
- 12.9g
- 脂質
- 11.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.8g
1日9.4%
1日25.8%
1日20.9%
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商品解説
アプロの若鶏ももバター醤油焼きは、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。この商品は100gあたり12.9gのたんぱく質を含んでおり、鶏もも肉を主原料とするため、効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。エネルギーは100gあたり193kcalで、主菜として適切なカロリー源となります。脂質11.5g、炭水化物7.8gという構成で、全体の栄養バランスも考慮されています。食塩相当量は1.28gのため、他の食事との組み合わせで塩分摂取量を調整すると良いでしょう。忙しい日の主菜として、ご飯や温野菜などと共にバランスの取れた一食として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 193 kcal | 9.4% | |
| たんぱく質 | 12.90 g | 25.8% | |
| 脂質 | 11.50 g | 20.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.80 g | — | |
| ナトリウム | 511 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ