栄養DB

ドン・キホーテ

いまからミニチキンカップ

即席・調理済み食品1食 300g
エネルギー
201kcal

1日9.8%

たんぱく質
9.43g

1日18.9%

脂質
12.9g

1日23.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.3g
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商品解説

ドン・キホーテの「いまからミニチキンカップ」は、手軽に楽しめる即席食品です。100gあたりのエネルギーは201kcalと、間食や軽食に適したカロリー感です。特に注目すべきはたんぱく質で9.43g含まれており、鶏肉を主成分とする食品として、手軽にたんぱく質を補給したい場面で役立ちます。脂質12.9g、炭水化物11.3gと、三大栄養素もバランス良く含まれています。調理不要でそのまま食べられるため、忙しい時の小腹満たしや、もう一品加えたい時に便利です。食塩相当量は0.951gですので、他の食事との塩分バランスを考慮して活用することをおすすめします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー201 kcal
9.8%
たんぱく質9.43 g
18.9%
脂質12.90 g
23.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.30 g
ナトリウム380 mg
25.3%
食塩相当量0.95 g
15.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ