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無印良品

ごはんにかける ユッケジャン

即席・調理済み食品
エネルギー
161kcal

1日7.9%

たんぱく質
7.6g

1日15.2%

脂質
7.7g

1日14%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15.3g
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商品解説

無印良品のごはんにかけるユッケジャンは、辛味と旨味が特徴のレトルト食品です。100gあたりエネルギー161kcal、たんぱく質7.6gを含み、脂質や炭水化物もバランス良く含まれています。この栄養バランスは、ご飯と組み合わせることで手軽に一食分のエネルギーとたんぱく質を補給できることを示唆します。特に、肉や野菜の旨味が溶け込んだ辛口の味わいは、食欲を刺激し、忙しい日の食事や、献立にもう一品加えたい時に活用できます。温めるだけで本格的なユッケジャンの風味を楽しめるため、手軽に満足感のある食事を摂りたい場合に適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー161 kcal
7.9%
たんぱく質7.60 g
15.2%
脂質7.70 g
14.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)15.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ