コストコ
乾燥りんご
菓子・スナック
- エネルギー
- 375kcal
- たんぱく質
- 2.5g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 90g
1日18.3%
1日5%
1日0%
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商品解説
コストコの乾燥りんごは、りんごの風味と甘みを凝縮した食品です。100gあたり脂質が0gであり、脂質摂取を控えたい場合の選択肢となります。また、利用可能炭水化物が90gと豊富に含まれているため、効率的なエネルギー源として活用できます。小腹が空いた時のおやつや、運動後の手軽な栄養補給に適しており、持ち運びにも便利です。ヨーグルトやシリアルに加えることで、食感と自然な甘さをプラスすることも可能です。さらに、ナトリウムは100gあたり10mgと非常に少なく、塩分を気にする方にも取り入れやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 375 kcal | 18.3% | |
| たんぱく質 | 2.50 g | 5.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 90 g | — | |
| ナトリウム | 10 mg | 0.7% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ