韓国風いかチヂミ

商品解説

Big Belly 韓国風いかチヂミは、手軽に楽しめる即席食品です。100gあたりエネルギーは140 kcalと、一般的な主食と比較して控えめなカロリーで、軽食や食事の一品に適しています。一方、食塩相当量は1.375 gとやや高めですので、摂取量には注意が必要です。たんぱく質は2.5 gと少ないため、卵や肉、豆腐などのたんぱく質源や、野菜を加えて食物繊維を補うことで、よりバランスの取れた食事になります。忙しい日の献立に、手軽に韓国の味を取り入れたい際に活用できるでしょう。