Wellni BIRUMESHI
バルサミコビーフライス
即席・調理済み食品1食 350g
- エネルギー
- 135.4286kcal
- たんぱく質
- 11.3143g
- 脂質
- 2.6286g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16.3714g
- 食物繊維総量
- 1.5429g
1日6.6%
1日22.6%
1日4.8%
1日7.7%
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商品解説
Wellni BIRUMESHI バルサミコビーフライスは、100gあたりたんぱく質11.3g、脂質2.6gと、高たんぱく・低脂質の栄養バランスが特徴の即席の調理済み食品です。エネルギーも135kcalと控えめに設計されており、カロリーや脂質を抑えつつ、たんぱく質を効率的に摂取したい場合に適しています。忙しい日の手軽な一食として活用できるほか、ダイエット中の食事や、運動後の栄養補給にも利用しやすい一品です。不足しがちな野菜を添えることで、よりバランスの取れた食事になります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 135.43 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 11.31 g | 22.6% | |
| 脂質 | 2.63 g | 4.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16.37 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.54 g | 7.7% | |
| ナトリウム | 292.29 mg | 19.5% | |
| 食塩相当量 | 0.73 g | 12.2% | |
| SUGAR | 14.83 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ