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万代

万福鮨 まぐろタタキ丼盛

即席・調理済み食品
エネルギー
176kcal

1日8.6%

たんぱく質
9.8g

1日19.6%

脂質
5g

1日9.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
22.5g
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商品解説

万代 万福鮨 まぐろタタキ丼盛は、手軽に魚介と米飯を摂取できる調理済み食品です。100gあたりエネルギー176kcal、たんぱく質9.8gを含んでおり、まぐろ由来のたんぱく質を効率よく補給できます。脂質は5gと比較的控えめですが、炭水化物は22.5gとご飯を主体とした構成です。一食として利用する際は、野菜を多く含む副菜や汁物を加えることで、食物繊維やビタミンを補い、栄養バランスの取れた食事にすることができます。忙しい日のランチや夕食に、主食として活用しやすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー176 kcal
8.6%
たんぱく質9.80 g
19.6%
脂質5 g
9.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)22.50 g
ナトリウム236 mg
15.7%
食塩相当量0.59 g
9.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ