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N/A

春巻き

即席・調理済み食品
エネルギー
184kcal

1日9%

たんぱく質
12.7g

1日25.4%

脂質
5.9g

1日10.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
19.9g
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商品解説

N/A 春巻きは、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品でありながら、栄養成分に特徴が見られます。100gあたりたんぱく質が12.7gと比較的豊富に含まれており、食事のたんぱく質源として活用できます。また、脂質は5.9gと揚げ物としては控えめな数値であり、脂質の摂取を意識している方にも選択肢となり得ます。炭水化物も19.9g含まれており、エネルギー源としても機能します。主菜の一品として、または野菜などを加えた献立の副菜として取り入れることで、手軽に満足感のある食事を組み立てることが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー184 kcal
9.0%
たんぱく質12.70 g
25.4%
脂質5.90 g
10.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)19.90 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ