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御膳

春巻き

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
379kcal

1日18.5%

たんぱく質
5.1g

1日10.2%

脂質
28g

1日50.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
26.7g
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商品解説

「御膳 春巻き」は、100gあたりエネルギー379kcal、脂質28gと、比較的高エネルギー・高脂質であることが特徴です。これは揚げ物である春巻きの調理法に由来すると考えられます。たんぱく質は5.1gと控えめなため、主菜として利用する際は、肉や魚、卵、豆腐など他のたんぱく源を補うと良いでしょう。食塩相当量は1.28gとやや高めですので、他の料理の味付けは控えめにし、野菜を豊富に含む副菜と組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事になります。手軽に食卓に一品加えたい際や、ボリュームを出したい時に活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー379 kcal
18.5%
たんぱく質5.10 g
10.2%
脂質28 g
50.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)26.70 g
ナトリウム511 mg
34.1%
食塩相当量1.28 g
21.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ