梅と大葉の鶏天

商品解説

ヨークベニマルの「梅と大葉の鶏天」は、100gあたりたんぱく質が10.1g含まれており、鶏肉由来の良質なたんぱく質を手軽に摂取できる一品です。梅と大葉の爽やかな風味が特徴で、ご飯のおかずや弁当の主菜として活用できます。エネルギーは237kcalで、揚げ物としては一般的な範囲に収まっています。ただし、食塩相当量は100gあたり1.475gとやや高めであるため、他の料理との塩分バランスを考慮することが重要です。野菜を豊富に含む副菜や、塩分控えめの汁物と組み合わせることで、よりバランスの取れた食事として楽しむことができるでしょう。