栄養DB

maya kaimal

Everyday Dal Red Lentil, Butternut Squash & Coconut

即席・調理済み食品
エネルギー
117.6471kcal

1日5.7%

たんぱく質
4.2254g

1日8.5%

脂質
4.9296g

1日9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
16.9014g
食物繊維総量
2.1127g

1日10.6%

商品解説

maya kaimal Everyday Dal Red Lentil, Butternut Squash & Coconutは、レッドレンズ豆、バターナッツスカッシュ、ココナッツを組み合わせた即席食品です。豆類を主原料とすることから、植物性たんぱく質源として期待できます。また、100gあたり鉄2.2mg、カルシウム162mgを含んでおり、これらのミネラル補給にも役立つでしょう。忙しい日の手軽な一品として、ご飯やパンと合わせて主食にしたり、肉や魚料理のサイドディッシュとしても活用できます。ココナッツの風味が特徴で、エスニックな食卓を彩ります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー117.65 kcal
5.7%
たんぱく質4.23 g
8.5%
脂質4.93 g
9.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)16.90 g
食物繊維総量2.11 g
10.6%
ナトリウム260.56 mg
17.4%
カリウム0.15 mg
0.0%
カルシウム0.02 mg
0.0%
0.00 mg
0.0%
食塩相当量0.63 g
10.6%
SUGAR4.23 g
FASAT4.23 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ