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オーベルジーヌ

オーベルジーヌビーフカレー 中辛口

即席・調理済み食品
エネルギー
179kcal

1日8.7%

たんぱく質
6.1g

1日12.2%

脂質
11.9g

1日21.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.2g
食物繊維総量
0g

1日0%

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商品解説

「オーベルジーヌ オーベルジーヌビーフカレー 中辛口」は、100gあたり179kcalのエネルギーを提供するレトルト食品です。このカレーは脂質が100gあたり11.9gとやや高めに含まれており、コクのある味わいに寄与していると考えられます。一方で、食物繊維は0gであるため、食事の際には野菜サラダやきのこ類を添えることで、栄養バランスを補うことが推奨されます。また、食塩相当量は100gあたり1.0gと、一食分で考えると比較的塩分が高めになるため、他の料理との組み合わせや摂取量に注意が必要です。手軽に本格的なカレーを楽しみたい際に、副菜で栄養を補完しながら活用すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー179 kcal
8.7%
たんぱく質6.10 g
12.2%
脂質11.90 g
21.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.20 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム400 mg
26.7%
食塩相当量1 g
16.7%
SUGAR11.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ