コストコ
6種の具材のポテトサラダ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 153kcal
- たんぱく質
- 4.1g
- 脂質
- 9.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.7g
1日7.5%
1日8.2%
1日17.6%
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商品解説
コストコの「6種の具材のポテトサラダ」は、100gあたり153kcalのエネルギーを有し、脂質9.7g、利用可能炭水化物12.7gを含みます。6種の具材が特徴で、これにより食感のアクセントや満足感が期待できます。副菜として食卓に彩りを添える一品ですが、100gあたりの食塩相当量は0.875gとやや高めであるため、他の料理との組み合わせや摂取量には配慮が必要です。サンドイッチの具材や、肉料理の付け合わせとして活用することで、手軽に食事に一品を加えることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 153 kcal | 7.5% | |
| たんぱく質 | 4.10 g | 8.2% | |
| 脂質 | 9.70 g | 17.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.70 g | — | |
| ナトリウム | 350 mg | 23.3% | |
| 食塩相当量 | 0.88 g | 14.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ