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紀祥梅

はちみつ梅干し

即席・調理済み食品1食 100g
紀祥梅 はちみつ梅干し
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
81kcal

1日4%

たんぱく質
0.5g

1日1%

脂質
0.4g

1日0.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18.9g
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商品解説

紀祥梅のはちみつ梅干しは、はちみつのまろやかな甘みと梅本来の酸味、塩味が調和した一品です。100gあたりの食塩相当量は2.95gと、一般的な梅干しの中では比較的控えめでありながら、ナトリウム摂取量には留意が必要です。エネルギーは81kcalで、脂質は0.4gと低く、手軽に風味を加えたい時に適しています。この甘じょっぱい味わいは、温かいご飯のお供やおにぎりの具材として定番ですが、和え物やドレッシングに少量加えることで、料理に深みと爽やかなアクセントをプラスする活用法も考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー81 kcal
4.0%
たんぱく質0.50 g
1.0%
脂質0.40 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)18.90 g
ナトリウム1180 mg
78.7%
食塩相当量2.95 g
49.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ