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万代

万福鮨 まぐろ丼盛

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
155kcal

1日7.6%

たんぱく質
7.8g

1日15.6%

脂質
1g

1日1.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
28.6g
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商品解説

万代 万福鮨 まぐろ丼盛は、手軽にまぐろ丼を楽しめる即席食品です。100gあたり脂質が1gと非常に低く抑えられており、脂質摂取を控えたい場合の選択肢となり得ます。また、たんぱく質も7.8g摂取できるため、エネルギー源となる炭水化物と共に、まぐろ由来のたんぱく質を補給できます。このため、軽い昼食や夕食、または運動後のエネルギー補給など、様々な食事シーンで活用できるでしょう。野菜や味噌汁などを添えることで、さらに栄養バランスの取れた一食となります。食塩相当量は100gあたり0.787gのため、醤油などの調味料を加える際は摂取量に留意すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー155 kcal
7.6%
たんぱく質7.80 g
15.6%
脂質1 g
1.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)28.60 g
ナトリウム315 mg
21.0%
食塩相当量0.79 g
13.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ