栄養DB

PAIME STYLE

ぶどうパン

パン・シリアル1食 170g
エネルギー
243kcal

1日11.9%

たんぱく質
5.8g

1日11.6%

脂質
0.9g

1日1.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
55.7g
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商品解説

PAIME STYLE ぶどうパンは、100gあたり脂質0.9gと、パンとしては非常に低脂質であることが特徴です。利用可能炭水化物が55.7gと豊富で、効率的なエネルギー源となります。また、カリウムや鉄といったミネラルも比較的含んでおり、栄養バランスを考慮した選択肢となり得ます。このぶどうパンは、脂質摂取を抑えつつ手軽にエネルギーを補給したい朝食や、運動前後の軽食に適しています。ぶどうの自然な甘みがあるため、ジャムなどを加えなくても美味しく食べられ、忙しい日の食事の一部として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー243 kcal
11.9%
たんぱく質5.80 g
11.6%
脂質0.90 g
1.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)55.70 g
ナトリウム315 mg
21.0%
カリウム350 mg
13.5%
カルシウム40 mg
5.0%
2 mg
25.0%
ビタミンC5 mg
5.0%
食塩相当量0.79 g
13.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ