居酒屋のつぶわさ

商品解説

「バロー 東町店 居酒屋のつぶわさ」は、100gあたり脂質0.5gと非常に低脂質でありながら、たんぱく質も5.3g含まれている点が特徴です。エネルギーも77kcalと控えめなため、脂質摂取を抑えたい方やカロリーが気になる方にとって、選択肢の一つとなり得ます。しかし、食塩相当量は7.5gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。ご飯のお供やお酒の肴として少量ずつ利用し、他の食材、例えば無塩の野菜や豆腐などと組み合わせることで、塩分摂取量を調整しながら楽しむのが良いでしょう。