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Piece Deli

天然紅鮭うま紅

肉・水産加工品
エネルギー
122kcal

1日6%

たんぱく質
19.8g

1日39.6%

脂質
4g

1日7.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.1g
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商品解説

「Piece Deli 天然紅鮭うま紅」は、肉・水産加工品として、良質なたんぱく質を効率的に摂取できる食品です。100gあたり19.8gものたんぱく質を含み、脂質は4.0g、炭水化物は1.0gと控えめなため、たんぱく質補給を重視しつつ、脂質や糖質を抑えたい方に適しています。一方で、食塩相当量が100gあたり25.6gと非常に高いため、一度に大量に摂取するのではなく、少量で風味付けとして活用するのが賢明です。ご飯のお供やおにぎりの具としてはもちろん、サラダのトッピングやパスタの具材として、料理全体の旨味を引き出す調味料感覚で使うことで、塩分摂取量に注意しながら美味しく楽しめます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー122 kcal
6.0%
たんぱく質19.80 g
39.6%
脂質4 g
7.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10 g
ナトリウム1020 mg
68.0%
食塩相当量2.56 g
42.7%
SUGAR0.10 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ